伤风头疼怎么办,中医教你缓解头痛的方法ikib-7577

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2020-05-18 14:45:26热度:作者:养生大全来源:http://www.psibbq.com

伤风头疼怎么办,中医教你缓解头痛的方法 文章导读

夏天天气炎热,很多人因为长时间待在低温的空调房里,或是在大汗淋漓之后立马进入到低温空调房中,很容易出现伤风感冒的情况。伤风最常见的症状是头痛,头痛发作时,常常让人感觉很痛苦。那么有什么方法可以治疗伤风头痛呢?

一: 热敷

1: 感冒头疼时,用一条干净毛巾放在脸盆内,以适量热开水浸湿,稍拧去水,叠平压在患者眼,鼻或头颈部的风池穴等部位,可减轻症状。

二: 按摩方法

1: 可以采用的按摩方法;头部五行联运法,[中间分五条线]从前向后按压.[百会][太阳][风池][风府]揉,压各100下,背部从上往下推压.按一按,马上见效。

三: 糖姜茶合饮

1: 因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。

四: 萝卜

1: 实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。

五: 少吃食盐

1: 实验证明,少吃点含纳的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。

六: 麝香止痛膏

1: 用麝香止痛膏或麝香追风膏(亦可用伤湿止痛膏)外贴治疗各种感冒.方法:取5×5厘米的麝香膏两张,并将速效伤风胶囊中的药粉少许,均匀撒在膏药上,分别贴于两脚心的涌泉穴位上,每日换一次,按摩2~3分钟,一般感冒只需1~3天即可减轻或治愈。

七: 一般夏天感冒头痛并不

什么严重的事情,只是感冒时的表现症状而已,大家不必过于担心。而有些朋友为了快速缓解头痛,就吃感冒药,其实吃感冒药固然可以缓解头痛等症状,但是长期吃感冒药对身体不好,还会降低身体抵抗力。