办公室一族秋冬养胃 必选三款热饮

办公室一族秋冬养胃 必选三款热饮

2020-08-01 21:04:27热度:作者:养生大全来源:http://www.psibbq.com

办公室一族秋冬养胃 必选三款热饮

导读  秋冬的时候,天气是比较凉的,所以这个时候我们要注意养胃的,而且对于养胃来说常见的方法很多,但是能用到办公室里的方法其实并不多的,如果你想在办公室里养胃,那么我们下面的...

  秋冬的时候,天气是比较凉的,所以这个时候我们要注意养胃的,而且对于养胃来说常见的方法很多,但是能用到办公室里的方法其实并不多的,如果你想在办公室里养胃,那么我们下面的三款热饮都是我们不错的选择的,我们可以根据我们自己的需要来选择适合自己的饮品的。

  子仁汤

  桂圆40克,松子仁20克,白糖适量。将桂圆去壳后洗净,松子仁洗净,两者共入锅中,加水适量,用中火烧开,改用文火煮10分钟,加白糖,过约10秒钟关火即成。

  桂圆肉能补脾益胃、养血安神、益心补气。松子仁能滋阴、熄风、润肺。两者共食,更能起到养胃滋补的作用。

  淮山蜂蜜煎

  淮山30克,鸡内金9克,蜂蜜15克。淮山、鸡内金水煎取汁,调入蜂蜜,搅匀。日1剂,分两次温服。

  健脾消食。用于脾胃虚弱,运化不健之食积不化、食欲不振等。

  木香乌麦饮

  木香6克,麦冬15克,乌梅10克,加水煎10-15分钟饮用。

  适合萎缩性胃炎病人,有养胃生津,行气止痛之功。